エステ歴10年以上の元看護師がエステを利用しつづける理由

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今回は、

とう疑問に、

エステ歴10年以上ある

元看護師のわたしが

エステを利用しつづける理由をお話しします。

この記事を書いたのは、

エステとは

エステとは

『エステティック』のことで,

エステティックとは、全身美容のことであり、手技又は化粧品・機器等を用いて、人の皮膚のお手入れ（スキンケア）、体型を整える（プロポーションメイキング）、リラクセーション等の施術および指導をいう。

引用元：一般社団法人日本エステティック協会

エステを始めたきっかけは脱毛

わたしは10代前半から自己処理をはじめて

10代後半には

シェービングによる肌荒れ・出血が日常茶飯事で、

刃が当てられないくらい

肌が限界にきていました。

また脇毛は生えてると匂いがキツく、

こんな状態から早く解放されたい思いで

20歳になってすぐ

脱毛エステ店に駆け込み脱毛を始めました。

脱毛が完了する頃には

荒れ果てた肌は完全によみがえって

ツルツルすべすべ！

そして

毛が生えてこなくなったので

毎日のシェービングから解放され

またキツい脇の匂いがかなり軽減して

かなり快適になりました。

それからわたしは

エステの魅力に取り憑かれ

エステを利用しはじめました。

（ちなみにわたしがやった脱毛は→【TBCスーパー＆ライト脱毛】終わりのある脱毛1回体験プラン1,000円）

エステを続ける理由は、わたしの健康維持に必要だから

エステが自分の身体に『合っていた』

看護師として昼夜働いていたわたしは

毎日の激務で

精神的にも肉体的にも

極度の疲労状態で

「わたしを助けてー！！」と癒してほしい一心で

さまざまなお店に行って

施術してもらいました。

そのなかで

一番自分が心地よく『合ってるな』と感じたのが

エステでした。

わたしの身体をメンテナンスしてくれる

エステサロンでは、

わたしの

をして現在の身体の現状（中も外も）把握していきます。

特にメジャーで裸体を測られるのが

すっごく恥ずかしい！！

（なかなか慣れませんでした）

だけど

この状態から

どうやって身体を良くしていこう、

どうやって希望の体型や体質までもっていこうかと

ケアのよき方向性を話し合って

エステプランを一緒に考えてくれます。

そして、

このプランに沿って

施術を始めていくと

身体に溜まってどうしようもなかった疲労が

少しずつ

少しずつ抜けて

身体がほぐれていきました。

身体がほぐれると、

ストレスで鬱々してた気持ちもほぐれ

ほっこり…。

「今日はここが凝り固まってるので重点的にほぐしていきますね」

「足がパンパンですね。リンパしっかり流していきますね」と

わたしの身体に触れて

身体の不調を感じとって施術してくれるので、

エステティシャンの方は

わたしの良きメンテナンス係。

この施術があったからこそ

わたしは

精神的にも肉体的にも

激務時代を乗りこえることができました。

1度の施術の持続効果は短い

意外と知られていない

エステの持続時間。

エステ1回受けて

どのくらい効果が持続するかご存知ですか？

結論、

思ったほど効果はつづきません。

ですので、

身体を変えようと思ったら

エステだけでは到底変わらないので

自分の努力も必要になります。

私が感じているエステ効果

1回の施術効果は短いですが、

わたしが一番だと思っている

エステの効果は

『肉体的も精神的にも癒してくれる』

これにつきます！

その他にも

わたしが思う癒されるポイントがいくつかあります。

それぞれのポイントを説明させてください！（笑）

癒されポイント①サロン店内の空間

エステサロンの空間は

洗礼されていて、

清潔で、

綺麗で、

施術で使用する

化粧品のいい匂いが漂っていたりします。

日常では

様々な空間に身を置いて生活しますが、

エステサロンにくると

日頃の空間から遮断されて

非日常の空間を味わえます。

そしていい匂いもするので

施術に期待がかかります（笑）。

癒されポイント②施術に使用されるサロン専用の化粧品や機器

施術に使用される化粧品は、

どこのエステサロンもこだわっていて

施術中に感じる匂いや感触が楽しい！

またサロン専用の機器は、

硬くなった筋肉を温めほぐしたり

微細な電流を流して

ツボを刺激したり…

体験するたびに面白くて

クセになってしまってます（大好き）。

癒されポイント③エステの施術

エステティシャンの方から受ける施術は

とにかく

すっごく気持ちいい！！

手が肌に密着していて

リズミカルに

的確にほぐしてくれます。

ストレスを全身で受け止めて

いろんなものを溜め込んだわたしの身体は

彼女らの施術を受けて

少しずつ少しずつ

溶きほぐされていって、

コースが終わる頃には

コース前よりも

身体がふわっと軽くなります。

体重が落ちたわけではないのに、

あらゆるストレスやよどみ・老廃物を流してくれる

この感覚は

わたしの苦痛を和らげてくれました（泣）。

また

人が人の肌に触れることは（タッチングによって）、

オキシトシンが分泌され

不安やストレスと緩和してくれる効果があるので

エステは

オキシトシン効果を

最大限に味わえる施術だと思ってます。

癒されポイント④スタッフさんとの会話

スタッフさんとの会話も

エステサロンで癒される大きなポイントです。

女子が好きなコスメやダイエットの話から

育児や夫の愚痴など（笑）

完全なる女子トークできますし、

何より

『話を聞いてもらえる』ことが

わたしにとって癒しポイント高いところです。

話を聞いてもらえるなら

他のお店でもいいと思う人もいると思いますが、

わたしの場合は

『健康と美と体型管理のプロ』の方々とお話しすることで

勉強になるし、

美の情報も仕入れることもできるし、

何より

美しくて綺麗なエステティシャンの方々に会って

気持ちがほっこりします（笑）。

高額な料金は未来の自分への自己投資

そんなエステで

精神的にも肉体的にも救われているわたしですが、

エステ🟰料金が高い！

これはどこのお店に行っても

避けて通れません。

ほんとに。

コース料金を一括で

30-40万円支払える人なんて

そうそうそうそういません…。

わたしも支払えません！（ドヤっ）

料金を安くする裏技なんてものがあったらいいんですが

残念ながらそんなものはないので、

各サロンで

お支払い方法がいくつか用意がありますので

まずはしっかり相談しましょう。

そして

そのコースを契約することで、

など、

自分の健康につながったり

自分が癒されたりラクになったり

メリットがあるならば

迷わず自分に投資！

快適な日常を送るには

自己投資があってこそ。

支払い方法によっては

手数料が加算されますが、

その手数料を支払ってでも

エステは得るものが大きいと思っています。

キレイは健康があってこそ

エステ10年以上経験してきて思うのが、

『キレイは健康があってこそ』

と実感しています。

例えば、

ストレス過多だったり

精神的に不安定、

十分に休息が取れないなど

心身ともに健康的とは言えない状態のときは

全身の血行不良や冷えが強くなり

高額な施術やコスメを使っても

効果はほとんど期待できません。

解決法として

健康的な生活を送ることが一番いいことだけど

現代人にそれを求めるのはキツい…。

だから健康に近づくために投資して

血行を促したり

身体を温めたりしていき

自身の健康を守っていく方法もありだと思います。

そして健康になったら

コスメの効きも期待できますし

施術効果も出やすくなって

ダイエットも進むでしょう。

エステはダイエットだけの手段ではなく、

健康的になるための手段にもなるのです。

まとめ

毎日のシェービングと

重度の疲労から

救ってくれたエステには

本当に感謝しています。

自分を守るために、

自分の快適さと

自分の健康維持に

投資した価値がありました。

これからもまだまだ続く

わたしの人生にも

寄り添ってもらいたいので

これからもわたしは

エステを細く長く続けていきます。

わたしと同じようなお悩みの方に

エステをおすすめします。

リンク貼っておきますので

よかったらのぞいてみてください。

それではまた。

愛をこめて

マコ